Impressie van onze Tempu Yoga Lessen
Een unieke stijl van Yoga lessen in Brunssum.
Onze yoga lessen bestaan uit zacht stretchen, meditatie en ademhalingsoefeningen, waardoor lichaam en geest in balans komen.
Inspanning en ontspanning, aandacht aan jezelf, zodat je in deze drukke tijden met beide voeten op de grond blijft staan.
Tempu betekent “wind van de hemel”, onze naam is afgeleid van Nakamura Tempu sensei, een Japanse samoerai.
Nakamura Tempu sensei leerde zijn leerlingen dat het lichaam de geest volgt, en dat een positieve geest sterker is dan een negatieve geest.
Onze yoga lessen van 1 uur worden gegeven in de gymzaal van de “De brede school” te Brunssum.
De lessen die we geven doen we op een tatami, deze schoont de gewrichten bij bepaalde oefeningen.
De lessen zijn makkelijk te volgen, ook voor nieuw yogi’s en yogini’s.
Op zaterdag wordt er les gegeven door Monique van 08u25 tot 09u30, en op de zondag door John van 08u25 tot 09u30.
Heb je interesse meld je dan aan voor een gratis les.
Op zondag tijdens de Savasana kun je kiezen voor een klankschaal massage.
Kosten:
Introductie les Tempu Yoga is gratis
TEMPU Yoga €30,- per maand
TEMPU Yoga 18 jr. en 65+ €20,- per maand
TEMPU Yoga Losse les a 1 uur €10
Eenmalig Inschrijfgeld € 15
-Restitutie van de contributie wordt niet verleend, ook als er geen gebruik wordt gemaakt van de aangeboden lessen, door welke reden dan ook.
